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解馋不发胖的零食有什么

  在现在这个社会,几乎每个人都很是关心减肥这件事,所以,今天就跟大家聊一下解馋不发胖的零食有什么

  1.朝日重置体脱油低盐薯片

  超低卡薯片

  这款薯片在低卡薯片里算是挺好吃的,比一般薯片厚一点,不粘牙不咯牙,有薯片的酥脆,也有健康的成分。它是出了名的减肥食品,用魔芋做的,膳食纤维和胶原蛋白超超超多。一小袋60大卡,比我们平时吃的薯片少了75%的油分。对薯片无法割舍但又追求低卡的小伙伴一定不能错过。

  2.维维嚼益嚼

  营养代餐棒

  一个100大卡左右,有点像软曲奇的口感但是更扎实一些,基本上吃两个再喝点水就有饱腹感了。有草莓、蓝莓、巧克力等多种口味选择,每个里面都有果肉或是扁桃仁之类,是很理想的餐间小吃或代餐佳品哦。

  3.小老板海苔

  超级大一片,一口咬下去咔擦咔擦松松脆脆无敌好吃,停不下来的那种。一片小老板海苔的重量是6g,热量是15千卡。各式各样的味道,无论看电影、上班、玩游戏、吃起来都是有滋有味的。

  4.立喜乐可吸蒟蒻

  健康Q弹

  采用蒟蒻的这款果冻果味浓郁,嚼劲Q弹。蒟蒻是天然植物,健康营养,含大量水份,对身体极有益处,含有丰富纤维素,但只有很少的热量。有多种口味可以选择,撕开吸一吸,好吃又好玩。

  5.客唻美蟹味棒

  鳕鱼肉含量高达81%,鱼肉味很足,味道相当不错,丝丝分明的纤细感,很解馋,也有一定营养价值。一条才30卡,热量也超低。方便携带,开袋即食。

  6.Tarami0卡果冻

  这个果冻的原材料是寒天,即红藻破壁技术的萃取物,卡路里很低,容易有饱腹感。有橘子、葡萄、乳酸三种口味选择,加入了椰果,外观很是诱人。口感比较滑溜溜,椰果也很Q弹,和普通的果冻差不多哦,0卡真是太棒啦!

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