脸上出现痘痘几乎是每个人都遇到过的烦心事,想要在短时间内把痘痘消灭掉,几乎是不可能的,这就需要我们平时一定要养成良好的生活习惯和饮食规律。接下来带大家从痘痘出现的部位和大家分享一下,到底这些部位产生痘痘的原因是什么,应该如何去解决。
一、祛痘小办法
1,白梨芹菜汁
白梨150克,芹菜100克,西红柿1个,柠檬半个。洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁。每日饮用1次。有清热祛火之功效。
2.绿豆薏苡仁汤
绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克,洗净,加清水500克,泡30分钟后煮开,沸几分钟后即停火,不要揭盖,焖15分钟即可,当茶饮。每天3-5次,适用于油性皮肤。
3,果菜绿豆汁
用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟,滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块,搅汁,调入绿豆汁,滴入柠檬汁,加蜂蜜调味饮用。每日1-2次,具有清热解毒、杀菌之功效。
4.海带绿豆汤
海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克,红糖适量。将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用。每日1剂,连用30日。
二、如何预防痘痘:
通常14~16岁的青春期少年少女,油脂分泌开始旺盛出现长痘想象,这年纪大多没有什么预防意识也不可避免,我们能做的是保持清洁,环境污染容易使螨虫滋生,油脂则是螨虫最爱的食物,让肌肤保持干净舒爽的状态,让螨虫无处匿藏!能最大程度上的抑制痘痘并防止感染!平时注意卫生,防止传染周边皮肤;
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